-
ಹದಿಹರೆಯದವರು, ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ವೃದ್ಧರಿಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ
ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ? ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರು ಉತ್ಸಾಹಭರಿತ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷತೆ, ವಿಜ್ಞಾನ, ಮಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ವೈವಿಧ್ಯತೆಯ ತತ್ವಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಬೇಕು. ವ್ಯಾಯಾಮದ ಪ್ರಮಾಣವು ಮಧ್ಯಮವಾಗಿರಬೇಕು, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಮಧ್ಯಮ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ತೀವ್ರತೆಯಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ದೇಹದ...ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ -
ಸಗಟು ಜಿಮ್ ಸಲಕರಣೆ ತಯಾರಕರು-ನಿಮ್ಮ ಜಿಮ್‌ಗಾಗಿ ಹಣವನ್ನು ಉಳಿಸಿ
ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ತೆಳ್ಳಗಿನ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೇಹವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಜಿಮ್‌ಗೆ ಹೋಗುವುದರಿಂದ, ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಸಲಕರಣೆಗಳು ಪ್ರತಿ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕೇಂದ್ರದ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಜಿಮ್ ಮಾಲೀಕರಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಜಿಮ್ ನಿಮ್ಮ ಸದಸ್ಯರಿಗೆ ಏನನ್ನು ಇಡಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು...ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ -
DAPOW ಕ್ರೀಡಾ ಸಲಕರಣೆಗಳು ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ ಗ್ರಾಹಕರಿಂದ ಉತ್ತಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತವೆ
ಚೀನಾದ ಝೆಜಿಯಾಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಅನುಭವಿ ಜಿಮ್ ಸಲಕರಣೆ ಕಾರ್ಖಾನೆಯಾಗಿ, DAPOW ಸ್ಪೋರ್ಟ್ ಜಿಮ್ ಉಪಕರಣಗಳು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಗ್ರಾಹಕ ಅನುಭವವನ್ನು ನೀಡಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿವೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ ಗ್ರಾಹಕರಿಂದ ಉತ್ತಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಗಳಿಸಿವೆ. 2017 ರಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಯಿತು, ನಾವು 130 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ದೇಶಗಳಿಗೆ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಯಂತ್ರಗಳನ್ನು ರಫ್ತು ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ. ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳು...ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ -
ಟ್ರೆಡ್ ಮಿಲ್ ವರ್ಕ್ಔಟ್ನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು
ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ಟ್ರೆಡ್ ಮಿಲ್ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಅನೇಕ ಆರಂಭಿಕರು ಸುಲಭವಾಗಿ ತೊಂದರೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಲ್ಪಾವಧಿಗೆ ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್ ತಾಲೀಮುನೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ. DAPOW ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್ ತಯಾರಕರು ಈಗ ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್ ವರ್ಕೌಟ್‌ನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಓಟದ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆಯೆಂದರೆ...ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ -
ನಾನು ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಹುಡುಕಬಹುದು?
ವಾಣಿಜ್ಯ ಜಿಮ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಹೋಮ್ ಜಿಮ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್‌ಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ವ್ಯಾಯಾಮ ಯಂತ್ರಗಳಾಗಿವೆ. ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್‌ಗಳು ಜಿಮ್ ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಸಾಧನಗಳಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕ್ಲಬ್‌ಗಳು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕಾಗಿ ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್‌ಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್‌ಗಳಿವೆ. ರೆಲ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ...ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ -
ಎಸಿ ಮೋಟಾರ್ ಕಮರ್ಷಿಯಲ್ ಅಥವಾ ಹೋಮ್ ಟ್ರೆಡ್ ಮಿಲ್: ಯಾವುದು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ?
ವಾಣಿಜ್ಯ ಮತ್ತು ಮನೆಯ ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್‌ಗಳು ಎರಡು ವಿಭಿನ್ನ ಮೋಟಾರು ಪ್ರಕಾರಗಳಿಂದ ರನ್ ಆಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ವಿಭಿನ್ನ ವಿದ್ಯುತ್ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ವಾಣಿಜ್ಯ ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್‌ಗಳು AC ಮೋಟಾರ್ ಅಥವಾ ಪರ್ಯಾಯ ವಿದ್ಯುತ್ ಮೋಟರ್‌ನಿಂದ ರನ್ ಆಗುತ್ತವೆ. ಈ ಮೋಟಾರ್‌ಗಳು ಪರ್ಯಾಯ ಡಿಸಿ ಮೋಟಾರ್‌ಗಿಂತ (ಡೈರೆಕ್ಟ್ ಕರೆಂಟ್ ಮೋಟರ್) ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿವೆ ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ...ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ -
ವಾಣಿಜ್ಯ ಜಿಮ್‌ಗೆ ಹೋಗುವುದರ ವಿರುದ್ಧ ಹೋಮ್ ಜಿಮ್ ಹೊಂದಿರುವ ಅತ್ಯಂತ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಯಾವುವು?
ಕಮರ್ಷಿಯಲ್ ಜಿಮ್ ಎನ್ನುವುದು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಸೌಲಭ್ಯವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಸಾರ್ವಜನಿಕರಿಗೆ ತೆರೆದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರವೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಸದಸ್ಯತ್ವ ಅಥವಾ ಪಾವತಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಜಿಮ್‌ಗಳು ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ವ್ಯಾಯಾಮ ಉಪಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ಸೌಕರ್ಯಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಕಾರ್ಡಿಯೋ ಉಪಕರಣಗಳು, ಶಕ್ತಿ ಉಪಕರಣಗಳು, ಗುಂಪು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ತರಗತಿಗಳು, ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತಿ ಸೇವೆಗಳು, ಮತ್ತು...ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ -
ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಉಪಕರಣಗಳ ತಪಾಸಣೆ
ಹಳೆಯ ಗ್ರಾಹಕರು ತಮ್ಮ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಮ್ಮ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಮೇಲೆ ಕಠಿಣ ತಪಾಸಣೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಖಾನೆಗೆ ಬಂದರು. ನಮ್ಮ ಉತ್ಪಾದನಾ ತಂಡವು ಪ್ರತಿ ಉಪಕರಣದ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ ...ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ -
DAPOW ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಟೆಕ್ನಾಲಜಿ ಉದ್ಯೋಗಿ ಗುಂಪು ಮನರಂಜನಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು
ಕಂಪನಿಯ ಸಾಂಸ್ಥಿಕ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಮತ್ತು ಉದ್ಯೋಗಿಗಳಿಗೆ DAPOW ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಟೆಕ್ನಾಲಜಿ ಕುಟುಂಬದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಲು, ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ಒಂದು ಸಂಪ್ರದಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತೇವೆ, ಇದು ಕಂಪನಿಯ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಪ್ರತಿ ತಿಂಗಳು ಉದ್ಯೋಗಿಗಳಿಗೆ ಗುಂಪು ಕೂಟಗಳನ್ನು ನಡೆಸುವುದು. ...ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ -
ನಿಮ್ಮ ಐಡಿಯಲ್ ಎಂಟ್ರಿ-ಲೆವೆಲ್ ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್ ಅನ್ನು ಡಾಪೋವ್ ಮಾಡುವುದೇ?
ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಟ್ರೆಡ್ ಮಿಲ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿರುವಿರಾ? ನೀವು ಘಂಟೆಗಳು ಮತ್ತು ಸೀಟಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಯೋಚಿಸಿ. ಕೆಲವು ಜನರು ಲಭ್ಯವಿರುವ ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳಿಂದ ಪೂರ್ಣ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಪಡೆದರೆ, ಇತರರು ಅವುಗಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಬಳಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೇವಲ ವೋ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಬಯಸುವ ಬಳಕೆದಾರರು...ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ -
ನಿಮ್ಮ ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್‌ನಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ: ಡ್ಯಾಪೌನಿಂದ 5 ಉನ್ನತ ಸಲಹೆಗಳು
ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮಟ್ಟ ಏನೇ ಇರಲಿ, ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್ ಅದ್ಭುತ ತರಬೇತಿ ವೇದಿಕೆಯಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅಲ್ಲಗಳೆಯುವಂತಿಲ್ಲ. ನಾವು ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್ ತಾಲೀಮು ಕುರಿತು ಯೋಚಿಸಿದಾಗ, ಸ್ಥಿರವಾದ, ಸಮತಟ್ಟಾದ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ದೂರ ಹೋಗುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ಚಿತ್ರಿಸುವುದು ಸುಲಭ. ಇದು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಅನಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಹಳೆಯ ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ...ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ -
ಆಟೋ ಇಳಿಜಾರಿನ Vs ಮ್ಯಾನುಯಲ್ ಇಳಿಜಾರಾದ ಟ್ರೆಡ್ ಮಿಲ್
ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ನೀವು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಫಿಟ್ ಆಗಲು ಜಿಮ್ ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಳ ಎಂದು ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಏನು? ಹೊರಗೆ ತಣ್ಣಗಿರುವಾಗ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಕೆಲವು ಪ್ರೇರಣೆಗಾಗಿ ಒಳಗೆ ಇರಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಿರಿ...ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ
